LOS SECRETOS DEL NATURISMO: El poder curativo de las plantas
El altísimo coste de las medicinas en el Perú, derivado del monopolio chileno existente en el país con la complicidad del vizcarrismo (que permite por ejemplo que en plena pandemia del Coronavirus, los vendan al precio que les de la gana) ha propiciado que mucha gente recurra a la llamada medicina natural esperanzados en que con ella podrán encontrar el alivio a sus males, el cual por otra parte, es accesible a sus bolsillos. Utilizados desde tiempos prehistóricos, la ciencia actual ha permitido identificar, aislar y producir cientos de principios activos para la elaboración de fármacos utilizados en el tratamiento de diversas enfermedades. Sin embargo, su uso tradicional aún persiste, especialmente en sociedades poco industrializadas con dificultades de acceso a medicamentos. Si bien es cierto que no existe ninguna hierba medicinal que pueda curar el Covid-19 - lo cual es confirmado tanto por los médicos como por la propia Organización Mundial de la Salud (OMS) - concuerdan en que sí existen propiedades en distintas plantas que pueden fortalecer el sistema inmunológico y aliviar los síntomas del virus. “Se ha observado que puede haber un efecto en el sistema inmune, especialmente en aquellos pacientes que tienen alteraciones leves o moderadas, este efecto sería principalmente en el sistema inmune innato”, dijo al respecto una inmunóloga consultada de una conocida clínica local respecto a las hierbas medicinales. “Y una persona con un sistema inmune fortalecido - agrega la doctora - podría enfrentar de mejor manera el Covid-19, ya que el impacto del virus depende de varios factores, uno de ellos el estado inmunitario. Sin embargo, también le parece importante aclarar un punto: “Ninguna hierba es un tratamiento antiviral, o antibacteriano si fuera el caso. Lo que algunos estudios avalan es que el consumo de algunas de estas pudiese dejar al sistema inmune más fortalecido frente a una infección y eso tendría un impacto en que la enfermedad fuese más leve” aseveró. Como sabéis, el Perú posee una flora rica en distintas hierbas medicinales y aprovechar sus beneficios es parte de la cultura nacional. “Es importante educar sobre las hierbas y plantas medicinales, tanto es así que su estudio debe considerado en las bases curriculares de nuestros estudiantes” puntualizo la especialista. Entre las plantas medicinales que ayudan a combatir los síntomas de esta enfermedad que afectan principalmente las vías respiratorias, podemos citar a las siguientes: 1.- Ajo. Contiene vitaminas B1, B2, B6 y C, así como minerales esenciales como hierro, silicio, azufre, yodo, manganeso, selenio. Asimismo, posee alicina, un compuesto del azufre que posee potentes propiedades medicinales para tratar infecciones respiratorias. También contiene enzimas como peroxidaxas y lisozimas, entre otras que son indispensables para que se produzca la acción medicinal del ajo. Además, tiene fructosanas, oligosacáridos que fortalecen la flora intestinal que se relaciona con la buena salud en general. Por sus propiedades antisépticas, el ajo combate las infecciones respiratorias, dilata los bronquios, fluidifica las mucosas y estimula el sistema inmune. Por estas propiedades resulta muy útil en caso de sinusitis, faringitis, traqueítis, bronquitis, enfisema y asma. Además de las enfermedades respiratorias, el ajo combate infecciones urinarias, los parásitos intestinales y las infecciones de oído; 2.- Eucalipto. Esta planta estimula el buen funcionamiento del sistema inmune y es usada como antiséptico y desinfectante ante procesos virales y bacteriales, por lo que es muy recomendada para aliviar resfriados y otras afecciones respiratorias. Además, ayuda a descongestionar los pulmones por sus propiedades expectorantes, calmantes y antiinflamatorias. Otra propiedad atribuida al eucalipto es la de ser hipoglucemiante, dado que reduce los niveles de azúcar en la sangre. Por ello, en ocasiones y bajo control médico, se utiliza como coadyuvante en el tratamiento antidiabético. La diabetes es una de las enfermedades que incrementan la vulnerabilidad del organismo cuando se padece de Coronavirus. El uso más frecuente de esta planta medicinal es mediante las inhalaciones. Para ello, se colocan varias hojas troceadas en un recipiente con agua hirviendo. Se aproxima la cabeza cubierta con una toalla para aprovechar al máximo el vapor que se desprende del recipiente. También puede beberse infusiones de eucalipto para inhibir la mucosidad en los bronquios y hacer gárgaras para desinflamar las amígdalas. Evitar consumir más de 10 gramos diarios de hojas de esta planta y por periodos superiores a quince días; 3.-Kión. También conocido como jengibre, el kión tiene propiedades antivirales y es de gran utilidad para tratar los síntomas de infecciones del aparato respiratorio como gripe, influenza, bronquitis, Coronavirus, entre otras. De otro lado, posee propiedades antiinflamatorias y analgésicas, por lo que es perfecto contra la artritis. Además, reduce los problemas de piedras o cálculos de riñón. Sus propiedades antiinflamatorias mejoran la digestión haciendo que sea un buen aliado para tratar dolencias estomacales. Asimismo, estimula la circulación sanguínea, ayudando a prevenir problemas cardiacos. El kión puede consumirse fresco y cocido en platos dulces y salados o añadirse a batidos bebibles, pero también deshidratado, en polvo, en jugo o zumo y tintura. Es una especie de uso seguro para la mayoría de las personas y no se conocen efectos secundarios o perjudiciales de su consumo; 4.-Uña de gato. La uña de gato (Uncaria tomentosa) es una planta oriunda del Perú que es un potente antiinflamatorio y fortalece el sistema inmune. El beneficio más asombroso de esta especie vegetal es su capacidad para reparar y conservar la integridad del ADN celular, dado que posee alcaloides que combaten la acción de los radicales libres que dañan las células y tejidos. También es usada como desintoxicante y cicatrizante, así como para tratar casos de dolencias del aparato digestivo como colitis, gastritis, úlceras y hemorroides. La uña de gato puede consumirse en infusiones o cápsulas liofilizadas que facilitan su adecuada absorción por el organismo para lograr los efectos beneficiosos mencionados. La contraindicación más conocida es el consumo durante el embarazo y la lactancia, así como a los niños y niñas menores de 12 años. Tampoco es recomendable consumirla durante más de dos semanas continuas. Así como estas plantas, hay muchas más que son ofrecidas en el mercado como Cola de Caballo, Aloe Vera, Orégano, Manzanilla y Diente del León, pero con los detallados basta y sobra. Queda claro que aquí no estamos promoviendo su uso en lugar de la medicina tradicional que es lo recomendable, pero es justo reconocer que así como hay algunas cuyos beneficios son indudables, existen otras como la coca - del cual proviene la cocaína - que deben ser erradicadas de raíz por el grave daño que ocasionan a la sociedad. Con la salud no se juega ¿vale? :)
